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孕妇能喝桔子皮水吗?准妈妈们请看好了

时间:07-23 来源:百科知识 访问次数:75

桔子皮是非常廉价的食材,可以有多种吃法,能够治疗多种疾病。除此之外,桔子皮含有丰富的维生素c,女性在怀孕期间用桔子皮泡水喝会有很多好处,对胎儿健康也有利。

一、孕妇可以喝桔子皮水吗

孕妇喝桔子皮水能够补充多种营养成分,对孕妇本身和胎儿的生长发育都有好处。

桔皮中含有大量的维生素C和香精油,如果同茶叶一起冲饮,也可以单独冲饮,其味清香,而且提神、通气。桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,是一种很好的中药材。

二、橘子皮在中药里称为陈皮,以陈旧的为好,具有温痛,行气的作用,还有化痰的效果,一般来说,孕妇尤其是早孕的期间,最好少用行气药

意见建议:一般不建议在孕期使用,如果感觉有腹胀,痰多,可以少量的吃一些,这个相对还是比较平和的

三、橘子皮泡水很好,孕妇可以喝。但是最好不要喝,因为现在有很多的不法商农为了追求经济利益而采用大量的农药,所以橘子皮中可能含有农药的残留,既然怀孕了,饮食还是小心点为妙。

意见建议:因为桔子在生长过程中,常常发生虫害,果农多用药物喷杀,使桔皮上粘了许多毒素,既难以消失,又清洗不掉。如果将其当茶饮,危害极大,轻则使人恶心呕吐,重则有致命之虞。另外,桔子在流通过程中,为了保鲜,多用保鲜剂浸泡或漂洒过,这虽保了桔瓤新鲜,然桔皮却被严重污染,沾染了不少毒素。因此,切不可将桔皮泡水直接饮用。

四、孕妇可以喝陈皮泡的水,只是要注意卫生,尽量喝温的。

意见建议:建议妊娠期间多休息,保持心情舒畅,饮食多元化,保证每天所需的营养,可以多出去走走,晒晒太阳,保持会阴部清洁干燥,暂禁性生活,定期产检,避免进食生冷、辛辣刺激性食物,避免酒精、浓茶、咖啡等刺激性饮料,尽量避开香烟、有毒物质、射线等对胎儿生长发育不利的因素。如有不适,应及时就医。

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